Phân tích HYROX: Anna Edwards - Nice 01:28:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Edwards

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:28:45
Xếp hạng: #540
Xếp hạng AG: #106
Hạng: SOLO · PRO

Anna Edwards

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:22 (45%)

Stations42:36 (48%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+11.0%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:46	446
Running 2	4:42	-
Sled Push	5:48	661
Running 3	5:08	-
Sled Pull	7:18	570
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:49	300
Running 5	5:16	-
Rowing	4:54	280
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:52	67
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:07	449
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:02	581
Running Total	40:22	554
Roxzone Total	5:51	351