Phân tích HYROX: Kate Noble - Nice 01:29:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kate Noble

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:29:30
Xếp hạng: #550
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · PRO

Kate Noble

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:20 (47%)

Stations39:57 (45%)

Roxzone7:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+1.9%1.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:36	254
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:05	488
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:13	443
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:27	478
Running 5	5:21	-
Rowing	5:03	416
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:25	627
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:01	423
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:07	352
Running Total	42:20	608
Roxzone Total	7:17	627