Phân tích HYROX: Michael Hughes & Adam Corlett Michael Hughes và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:56:13
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Michael Hughes

Adam Corlett Michael Hughes

Adam Corlett

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:34 (54%)

Stations21:02 (37%)

Roxzone4:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+12.7%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:20	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:31	20
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:58	13
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	1:52	11
Running 5	3:52	-
Rowing	3:45	12
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:32	166
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:28	34
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:36	72
Running Total	30:34	75
Roxzone Total	4:41	142

Phân tích HYROX: Michael Hughes & Adam Corlett Michael Hughes và 1 người khác - Nice 00:56:13 | HyCoach