Phân tích HYROX: Dan Williams Tom Wyles & Tom Wyles và 1 người khác - Nice 00:58:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Williams Tom Wyles & Tom Wyles và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 00:58:50
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Dan Williams Tom Wyles

Tom Wyles

Dan Williams

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:02 (53%)

Stations23:16 (39%)

Roxzone4:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+3.6%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:44	208
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:49	161
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:13	46
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:29	201
Running 5	3:56	-
Rowing	3:52	34
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	197
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:52	137
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:43	102
Running Total	31:02	105
Roxzone Total	4:37	130