HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ash Balfour Jack Elliot & Jack Elliot & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

Ash Balfour Jack Elliot · Jack Elliot · Ash Balfour

Tổng thời gian
01:01:12
Xếp hạng
#170
Xếp hạng AG
#90
Hạng
DOUBLES · PRO
AE

Ash Balfour Jack Elliot

GBR flag
JE

Jack Elliot

GBR flag
AB

Ash Balfour

7-9THÁNG 620243
Hoàn tất
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (55%)
Stations22:50 (37%)
Roxzone4:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+7.9%2.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:13-
SkiErg3:2614
Running 24:00-
Sled Push1:49173
Running 34:10-
Sled Pull3:1550
Running 44:11-
Burpee Broad Jump2:18136
Running 54:19-
Rowing3:4515
Running 64:17-
Farmers Carry1:29119
Running 74:19-
Sandbag Lunges2:4287
Running 84:09-
Wall Balls4:06235
Running Total33:35255
Roxzone Total4:51190