Phân tích HYROX: João Rodrigues Rodrigo Rodrigues & Rodrigo Rodrigues & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:01:30
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · PRO

João Rodrigues Rodrigo Rodrigues

Rodrigo Rodrigues

João Rodrigues

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (53%)

Stations24:28 (40%)

Roxzone4:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+5.6%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:45	232
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:47	138
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:49	164
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:52	12
Running 5	4:05	-
Rowing	4:09	200
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:42	300
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:26	288
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:58	196
Running Total	32:22	189
Roxzone Total	4:44	159

Phân tích HYROX: João Rodrigues Rodrigo Rodrigues & Rodrigo Rodrigues & 1 autre - Nice 01:01:30 | HyCoach