Phân tích HYROX: Steffen Dachtler Dee Jackson & Dee Jackson và 1 người khác - Nice 01:06:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steffen Dachtler Dee Jackson & Dee Jackson và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:06:47
Xếp hạng: #290
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · PRO

Steffen Dachtler Dee Jackson

Dee Jackson

Steffen Dachtler

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (57%)

Stations23:41 (35%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+104.3%26.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:38	138
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:41	77
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:55	186
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:07	91
Running 5	4:21	-
Rowing	4:06	168
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:32	161
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	2:46	110
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:56	182
Running Total	38:14	359
Roxzone Total	4:56	218