Phân tích HYROX: Laura Arnfield Sarah Moore & Sarah Moore & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:07:38
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · PRO

Laura Arnfield Sarah Moore

Sarah Moore

Laura Arnfield

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (53%)

Stations26:44 (39%)

Roxzone5:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+9.4%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:16	160
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:00	172
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:38	65
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:10	193
Running 5	4:32	-
Rowing	4:39	153
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:45	150
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:03	74
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:13	244
Running Total	35:41	73
Roxzone Total	5:17	107

Phân tích HYROX: Laura Arnfield Sarah Moore & Sarah Moore & 1 autre - Nice 01:07:38 | HyCoach