Phân tích HYROX: Caroline Lieb

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:09:01
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Caroline Lieb

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (49%)

Stations30:58 (45%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+8.8%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:36	5
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:46	12
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:17	14
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:28	31
Running 5	4:21	-
Rowing	4:43	11
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:04	12
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:13	5
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:51	3
Running Total	33:43	7
Roxzone Total	4:26	11

Phân tích HYROX: Caroline Lieb - Frankfurt am Main 01:09:01 | HyCoach