Phân tích HYROX: Carole Bentner

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · LUX

Tổng thời gian: 01:23:25
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Carole Bentner

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (51%)

Stations34:25 (41%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+8.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:08	97
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:28	157
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:33	113
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:54	66
Running 5	5:23	-
Rowing	5:33	217
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:01	103
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:44	178
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:04	124
Running Total	42:46	96
Roxzone Total	6:19	118

Phân tích HYROX: Carole Bentner - Frankfurt am Main 01:23:25 | HyCoach