Phân tích HYROX: Jimmy Decicco - Ciudad de México 01:16:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jimmy Decicco

HYROX Mexico City — 6 tháng 4, 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:16:51
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Jimmy Decicco

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7THÁNG 420242

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (47%)

Stations34:14 (45%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+17.5%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:10	12
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:24	13
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:44	18
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:55	30
Running 5	4:38	-
Rowing	4:27	11
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:45	74
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:33	29
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:16	9
Running Total	36:22	10
Roxzone Total	6:17	21