Phân tích HYROX: Michelle Clements - Manchester 01:27:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Clements

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:27:58
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Michelle Clements

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (48%)

Stations40:22 (46%)

Roxzone5:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+8.9%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:52	46
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:51	25
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:12	23
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:11	49
Running 5	5:30	-
Rowing	5:21	51
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:43	33
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:10	32
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:02	27
Running Total	42:11	35
Roxzone Total	5:28	24