Phân tích HYROX: Ben Blowes & Rubin Allen Ben Blowes & 1 autre - Manchester 01:06:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Blowes & Rubin Allen Ben Blowes & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:06:47
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Ben Blowes

Rubin Allen Ben Blowes

Rubin Allen

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (52%)

Stations27:18 (41%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+11.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:50	91
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:17	81
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:25	94
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:23	60
Running 5	4:33	-
Rowing	4:07	54
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	80
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:51	80
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:42	102
Running Total	35:03	34
Roxzone Total	4:30	45