Phân tích HYROX: Jess Baggs Alice Hardy & Alice Hardy & 1 autre - Manchester 01:19:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jess Baggs Alice Hardy & Alice Hardy & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:19:29
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Jess Baggs Alice Hardy

Alice Hardy

Jess Baggs

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:47 (60%)

Stations25:30 (32%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+24.9%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:16	34
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:28	7
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:22	11
Running 5	6:14	-
Rowing	4:50	43
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:38	28
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:30	8
Running Total	47:47	47
Roxzone Total	6:17	41