Phân tích HYROX: Peter Munday Ian Robinson & Ian Robinson & 1 autre - Manchester 01:11:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Munday Ian Robinson & Ian Robinson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:06
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #149
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peter Munday Ian Robinson

Ian Robinson

Peter Munday

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:21 (59%)

Stations23:03 (32%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+9.2%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:37	111
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:27	153
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:10	32
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:51	310
Running 5	5:31	-
Rowing	3:59	92
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:33	270
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:27	365
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:59	270
Running Total	42:21	305
Roxzone Total	5:47	313