Phân tích HYROX: Stephanie Brooks & Emma Roberts Stephanie Brooks và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:14:20
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Brooks

Emma Roberts Stephanie Brooks

Emma Roberts

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:55 (58%)

Stations26:23 (35%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+3.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:41	569
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:43	407
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:15	129
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:03	468
Running 5	5:29	-
Rowing	4:52	279
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:45	366
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:11	261
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:53	197
Running Total	42:55	100
Roxzone Total	5:07	89

Phân tích HYROX: Stephanie Brooks & Emma Roberts Stephanie Brooks và 1 người khác - Manchester 01:14:20 | HyCoach