Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karen Harding & Gill Richards

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Karen Harding · Gill Richards

Tổng thời gian: 01:17:24
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karen Harding

Gill Richards

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:20 (60%)

Stations25:29 (33%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+1.8%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:16	133
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:27	119
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:40	338
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	3:23	255
Running 5	5:31	-
Rowing	4:39	114
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:26	35
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:27	363
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:11	415
Running Total	46:20	228
Roxzone Total	5:40	189

Phân tích HYROX: Karen Harding & Gill Richards - Manchester 01:17:24 | HyCoach