Phân tích HYROX: Jayne Lee Samantha Adamson & Samantha Adamson & 1 autre - Manchester 01:38:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jayne Lee Samantha Adamson & Samantha Adamson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:38:35
Xếp hạng: #672
Xếp hạng AG: #177
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jayne Lee Samantha Adamson

Samantha Adamson

Jayne Lee

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:56 (64%)

Stations28:29 (29%)

Roxzone7:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:52/km+21.9%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:26	320
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:54	589
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:29	630
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	4:14	516
Running 5	7:43	-
Rowing	4:39	128
Running 6	10:25	-
Farmers Carry	1:40	255
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:57	535
Running 8	10:22	-
Wall Balls	3:10	399
Running Total	1:02:56	714
Roxzone Total	7:15	472