Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Rawlings & Gemma Allison

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Josh Rawlings · Gemma Allison

Tổng thời gian: 01:03:52
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Rawlings

Gemma Allison

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (58%)

Stations22:10 (35%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+3.6%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:54	176
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:44	73
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:49	58
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:12	57
Running 5	4:49	-
Rowing	4:12	60
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:25	47
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:26	9
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:28	41
Running Total	37:21	43
Roxzone Total	4:26	46

Phân tích HYROX: Josh Rawlings & Gemma Allison - Manchester 01:03:52 | HyCoach