Phân tích HYROX: Ruth Wallbank Levi Williamson & Levi Williamson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:14:10
Xếp hạng: #199
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruth Wallbank Levi Williamson

Levi Williamson

Ruth Wallbank

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (58%)

Stations25:42 (35%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+14.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:57	222
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:15	371
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:11	159
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:19	69
Running 5	5:35	-
Rowing	4:54	456
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:42	241
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:03	104
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:21	340
Running Total	42:56	205
Roxzone Total	5:36	225

Phân tích HYROX: Ruth Wallbank Levi Williamson & Levi Williamson & 1 autre - Manchester 01:14:10 | HyCoach