Phân tích HYROX: Samuel Oliver Leonie Palmer & Leonie Palmer & 1 autre - Manchester 01:22:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Samuel Oliver Leonie Palmer & Leonie Palmer & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:20
Xếp hạng: #342
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samuel Oliver Leonie Palmer

Leonie Palmer

Samuel Oliver

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:04 (61%)

Stations25:57 (31%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+16.1%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:03	293
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:02	247
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:34	288
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	2:47	195
Running 5	6:27	-
Rowing	4:24	155
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:43	253
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:30	219
Running 8	7:55	-
Wall Balls	3:54	206
Running Total	50:04	428
Roxzone Total	6:23	334