Phân tích HYROX: James Hughes Louise Glen & James Hughes & 1 autre - Manchester 01:28:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Hughes Louise Glen & James Hughes & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:11
Xếp hạng: #436
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Hughes Louise Glen

James Hughes

Louise Glen

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:23 (58%)

Stations30:08 (34%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+5.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:25	525
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:06	569
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:19	483
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:50	211
Running 5	6:23	-
Rowing	4:56	463
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:57	436
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:46	305
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:49	448
Running Total	51:23	460
Roxzone Total	6:47	373