Phân tích HYROX: Matt Reid - Manchester 01:15:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Reid

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:59
Xếp hạng: #305
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Reid

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:54 (50%)

Stations32:15 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+6.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:00	190
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:37	399
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:35	643
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:57	244
Running 5	4:43	-
Rowing	4:22	203
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:09	772
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:06	224
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:29	647
Running Total	37:54	299
Roxzone Total	5:54	496