Phân tích HYROX: Isaac Sanderson

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:02:49
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Isaac Sanderson

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:29 (48%)

Stations28:19 (45%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+1.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:01	8
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:20	14
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:35	14
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:31	7
Running 5	3:50	-
Rowing	4:11	5
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:33	10
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:33	11
Running Total	30:29	5
Roxzone Total	4:05	5

Phân tích HYROX: Isaac Sanderson - Los Angeles 01:02:49 | HyCoach