Phân tích HYROX: Vera Stepina - Los Angeles 01:27:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vera Stepina

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · HYROX

Tổng thời gian: 01:27:35
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Vera Stepina

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (50%)

Stations37:31 (43%)

Roxzone6:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+6.8%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:04	30
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:03	24
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:39	20
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:34	32
Running 5	5:34	-
Rowing	5:07	26
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:18	24
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:23	11
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:23	23
Running Total	43:51	30
Roxzone Total	6:19	30