Phân tích HYROX: Stephen Levall Juan Herrera & Juan Herrera và 1 người khác - Los Angeles 00:58:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Levall Juan Herrera & Juan Herrera và 1 người khác

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 00:58:10
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Levall Juan Herrera

Juan Herrera

Stephen Levall

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:14 (57%)

Stations20:31 (35%)

Roxzone4:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+11.2%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:35	2
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:35	17
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:33	17
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:37	7
Running 5	4:11	-
Rowing	4:06	13
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:23	27
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:19	7
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	33:14	8
Roxzone Total	4:29	7