Phân tích HYROX: Victor Duran - Los Angeles 01:21:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Victor Duran

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:21:11
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Victor Duran

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:22 (50%)

Stations35:14 (43%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+15.5%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:35	164
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:34	238
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:43	130
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:36	153
Running 5	4:57	-
Rowing	5:08	238
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:07	243
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:03	160
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:28	141
Running Total	40:22	129
Roxzone Total	5:42	79