Phân tích HYROX: Miranda Canez - Los Angeles 01:30:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Miranda Canez

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:30:42
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Miranda Canez

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (54%)

Stations34:24 (38%)

Roxzone7:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+4.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:52	20
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:08	3
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:02	48
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:24	104
Running 5	6:05	-
Rowing	5:31	93
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:54	66
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:18	117
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:15	127
Running Total	48:52	118
Roxzone Total	7:31	119