Phân tích HYROX: Robbie Duncan

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:32:18
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Robbie Duncan

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (43%)

Stations44:08 (48%)

Roxzone8:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.8%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:28	126
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:03	110
Running 3	4:56	-
Sled Pull	10:12	160
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:26	39
Running 5	4:50	-
Rowing	4:51	141
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:19	160
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:41	126
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:08	141
Running Total	40:10	127
Roxzone Total	8:05	150

Phân tích HYROX: Robbie Duncan - Copenhagen 01:32:18 | HyCoach