Phân tích HYROX: Shokhrukh Ergashev Claire Nesbitt & Shokhrukh Ergashev & 1 autre - Taipei 01:04:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shokhrukh Ergashev Claire Nesbitt & Shokhrukh Ergashev & 1 autre

HYROX Taipei — 27 tháng 4, 2024

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:09
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shokhrukh Ergashev Claire Nesbitt

Shokhrukh Ergashev

Claire Nesbitt

27-28THÁNG 420242

HYROX Taipei

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations23:16 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+8.0%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:12	12
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:27	10
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:50	9
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:38	22
Running 5	4:21	-
Rowing	4:26	12
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:43	3
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-