Phân tích HYROX: John Williams & Greg Williams và 2 người khác - London 01:27:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Williams & Greg Williams và 2 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:58
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

John Williams

Greg Williams

Mark Lewis

Graham Hurrell

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:40 (51%)

Stations29:23 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km-14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:01	37
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:02	33
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:54	37
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:27	40
Running 5	5:15	-
Rowing	-	-
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:46	22
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	7:13	37
Running Total	30:40	3
Roxzone Total	-	-