Phân tích HYROX: Michael Evans

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:26
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Evans

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (52%)

Stations31:53 (42%)

Roxzone4:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+11.1%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:18	703
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:35	543
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:53	228
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:28	586
Running 5	5:21	-
Rowing	4:41	735
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:09	894
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:48	668
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:01	283
Running Total	39:51	595
Roxzone Total	4:47	255

Phân tích HYROX: Michael Evans - London 01:16:26 | HyCoach