Phân tích HYROX: James Davies

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:41
Xếp hạng: #648
Xếp hạng AG: #148
Hạng: SOLO · OPEN

James Davies

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:22 (50%)

Stations34:50 (43%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+5.8%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:17	678
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:34	532
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:48	811
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:21	989
Running 5	5:18	-
Rowing	4:33	464
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:03	708
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	6:15	1369
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:59	270
Running Total	40:22	679
Roxzone Total	5:32	598

Phân tích HYROX: James Davies - London 01:20:41 | HyCoach