Phân tích HYROX: Conor Chaney - London 01:20:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Chaney

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:42
Xếp hạng: #652
Xếp hạng AG: #174
Hạng: SOLO · OPEN

Conor Chaney

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:09 (53%)

Stations30:50 (38%)

Roxzone6:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+9.6%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:15	598
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:26	361
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:04	995
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:18	8
Running 5	5:29	-
Rowing	4:37	595
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:19	1111
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:49	143
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:02	695
Running Total	43:09	1026
Roxzone Total	6:46	1132