Phân tích HYROX: David Mclean - London 01:38:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Mclean

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:49
Xếp hạng: #1451
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

David Mclean

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:02 (43%)

Stations49:13 (50%)

Roxzone7:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+6.0%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:54	1734
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:40	1598
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:20	1547
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:37	1641
Running 5	5:22	-
Rowing	5:06	1414
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:48	339
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:37	1477
Running 8	6:16	-
Wall Balls	13:11	1812
Running Total	42:02	891
Roxzone Total	7:39	1389