Phân tích HYROX: David O’Sullivan

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

David O’Sullivan

Tổng thời gian: 01:47:06
Xếp hạng: #1649
Xếp hạng AG: #160
Hạng: SOLO · OPEN

David O’Sullivan

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:38 (51%)

Stations42:38 (40%)

Roxzone9:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+14.3%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:45	1592
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:26	1466
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:42	1331
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	8:20	1715
Running 5	7:35	-
Rowing	4:56	1185
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:00	616
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	6:00	1282
Running 8	8:30	-
Wall Balls	7:29	1211
Running Total	54:38	1754
Roxzone Total	9:57	1761

Phân tích HYROX: David O’Sullivan - London 01:47:06 | HyCoach