Phân tích HYROX: Colin Bailey - London 01:54:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Colin Bailey

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:54:40
Xếp hạng: #1741
Xếp hạng AG: #340
Hạng: SOLO · OPEN

Colin Bailey

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:07 (43%)

Stations58:15 (51%)

Roxzone7:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+27.1%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:20	811
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:23	1436
Running 3	6:31	-
Sled Pull	12:09	1886
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	7:39	1643
Running 5	6:45	-
Rowing	5:05	1399
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	7:42	1877
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:33	1084
Running 8	7:27	-
Wall Balls	12:24	1795
Running Total	49:07	1535
Roxzone Total	7:22	1309