Phân tích HYROX: Lucy Lee - London 01:21:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Lee

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:23
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Lee

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:24 (52%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+8.5%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:08	513
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:42	389
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:33	406
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:35	114
Running 5	5:33	-
Rowing	5:45	722
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:29	646
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:06	202
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:13	292
Running Total	42:24	226
Roxzone Total	4:32	61