Phân tích HYROX: Sophie Foster - London 01:38:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophie Foster

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:06
Xếp hạng: #631
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Sophie Foster

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:00 (48%)

Stations43:25 (44%)

Roxzone7:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+2.9%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:14	624
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:26	795
Running 3	6:00	-
Sled Pull	7:07	769
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:55	571
Running 5	5:56	-
Rowing	5:27	522
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:31	661
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:07	532
Running 8	6:49	-
Wall Balls	7:38	861
Running Total	47:00	481
Roxzone Total	7:46	711