HYROX Race Analysis: Freddie Abrahams - London 01:07:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Freddie Abrahams

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Freddie Abrahams

Tổng thời gian: 01:07:09
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Freddie Abrahams

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:47 (49%)

Stations30:19 (45%)

Roxzone4:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+5.1%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:53	29
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:20	124
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:34	34
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:59	44
Running 5	4:25	-
Rowing	4:13	47
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:37	31
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:34	41
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:09	135
Running Total	32:47	47
Roxzone Total	4:07	30