Phân tích HYROX: Thomas Green

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:06
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Thomas Green

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:33 (46%)

Stations32:20 (47%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+5.7%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:57	59
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:37	173
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:39	111
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:13	61
Running 5	4:10	-
Rowing	4:21	102
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:37	34
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:06	75
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:50	106
Running Total	31:33	26
Roxzone Total	4:18	47

Phân tích HYROX: Thomas Green - London 01:08:06 | HyCoach