Phân tích HYROX: Tadgh Carroll - London 01:11:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tadgh Carroll

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:11:04
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Tadgh Carroll

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:50 (50%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+4.1%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:51	19
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:49	42
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:06	62
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:14	62
Running 5	4:42	-
Rowing	4:04	13
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:55	102
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:52	140
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:05	40
Running Total	35:50	98
Roxzone Total	4:23	55