Phân tích HYROX: Kim Mansell - London 01:24:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kim Mansell

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:39
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Kim Mansell

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (47%)

Stations40:05 (47%)

Roxzone4:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+7.9%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:49	65
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:36	98
Running 3	5:05	-
Sled Pull	7:29	71
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:39	56
Running 5	5:13	-
Rowing	4:57	48
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:55	69
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:49	40
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:51	39
Running Total	39:50	37
Roxzone Total	4:48	28