Phân tích HYROX: Stephanie Brooks - London 01:35:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Brooks

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Stephanie Brooks

Tổng thời gian: 01:35:56
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Stephanie Brooks

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (47%)

Stations41:06 (43%)

Roxzone9:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+9.1%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:45	51
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:47	61
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:58	32
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:35	82
Running 5	6:16	-
Rowing	4:59	53
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:02	78
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:49	83
Running 8	7:55	-
Wall Balls	7:11	77
Running Total	45:31	91
Roxzone Total	9:23	114