HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Matt Weston & Mark Smith

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Matt Weston · Mark Smith

Tổng thời gian
01:08:39
Xếp hạng
#336
Xếp hạng AG
#190
Hạng
DOUBLES · OPEN
MW

Matt Weston

MS

Mark Smith

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:50 (59%)
Stations23:02 (34%)
Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+12.9%10.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:49-
SkiErg3:41174
Running 24:47-
Sled Push1:48527
Running 35:15-
Sled Pull2:32193
Running 45:20-
Burpee Broad Jump2:25372
Running 55:25-
Rowing4:00104
Running 65:15-
Farmers Carry1:38553
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:23543
Running 85:38-
Wall Balls3:3596
Running Total40:50421
Roxzone Total4:53327