Phân tích HYROX: Connor Clennan Andrew Bell & Andrew Bell & 1 autre - London 01:09:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Clennan Andrew Bell & Andrew Bell & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:35
Xếp hạng: #370
Xếp hạng AG: #208
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connor Clennan Andrew Bell

Andrew Bell

Connor Clennan

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (56%)

Stations24:51 (36%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+19.5%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:45	287
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:43	422
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:15	637
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:17	307
Running 5	5:22	-
Rowing	4:52	895
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:22	135
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:12	451
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:25	654
Running Total	39:15	328
Roxzone Total	5:33	519