Phân tích HYROX: Ronald Caabay & Michael Brown Ronald Caabay & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · PHI

· ·

Tổng thời gian: 01:13:54
Xếp hạng: #554
Xếp hạng AG: #307
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ronald Caabay

Michael Brown Ronald Caabay

Michael Brown

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (58%)

Stations25:34 (35%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+18.3%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:59	625
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:39	330
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:57	454
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:41	881
Running 5	5:27	-
Rowing	4:05	186
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:38	575
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:39	686
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:56	332
Running Total	42:36	538
Roxzone Total	5:50	606

Phân tích HYROX: Ronald Caabay & Michael Brown Ronald Caabay & 1 autre - London 01:13:54 | HyCoach