HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Charlie Whitlam James Macdonald & James Macdonald & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Charlie Whitlam James Macdonald · James Macdonald · Charlie Whitlam

Tổng thời gian
01:28:02
Xếp hạng
#909
Xếp hạng AG
#187
Hạng
DOUBLES · OPEN
CM

Charlie Whitlam James Macdonald

GBR flag
JM

James Macdonald

GBR flag
CW

Charlie Whitlam

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:33 (56%)
Stations31:20 (36%)
Roxzone7:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km-10.3%8.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:20-
SkiErg4:21943
Running 26:27-
Sled Push1:55702
Running 36:21-
Sled Pull4:31944
Running 46:11-
Burpee Broad Jump4:00931
Running 56:06-
Rowing5:00941
Running 66:11-
Farmers Carry1:52825
Running 75:47-
Sandbag Lunges4:34900
Running 87:13-
Wall Balls5:07866
Running Total49:33898
Roxzone Total7:12854