Phân tích HYROX: Amy Wheatley Kate Harrington & Amy Wheatley & 1 autre - London 01:08:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Wheatley Kate Harrington & Amy Wheatley & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:40
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Wheatley Kate Harrington

Amy Wheatley

Kate Harrington

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (57%)

Stations24:56 (36%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+3.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:19	162
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:29	79
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:50	432
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:00	155
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	291
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	288
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:52	122
Running 8	5:18	-
Wall Balls	2:54	137
Running Total	39:13	41
Roxzone Total	4:35	69