Phân tích HYROX: Gabrielle Walker Rhiannon Evans & Rhiannon Evans & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:22
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabrielle Walker Rhiannon Evans

Rhiannon Evans

Gabrielle Walker

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:35 (62%)

Stations22:03 (31%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+9.6%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	13
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:59	773
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:39	5
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:38	55
Running 5	5:51	-
Rowing	4:13	4
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:27	36
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:29	21
Running 8	5:57	-
Wall Balls	2:39	31
Running Total	43:35	198
Roxzone Total	4:49	103

Phân tích HYROX: Gabrielle Walker Rhiannon Evans & Rhiannon Evans & 1 autre - London 01:10:22 | HyCoach